一、介绍:
五色糯米饭是广西壮族地区的传统风味小吃。因糯米饭呈黑、红、黄、白、紫5种色彩而得名,又称"乌饭"。每年农历三月初三或清明端午节时节,广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色糯米饭,把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。五色糯米饭用天然植物染成,不仅美观,还具有药用价值,红蓝草有生血行血作用。黄花清热凉血。枫叶能坚筋骨、益肠胃、能行、补髓,久服轻身长年。
二、食材:
糯米
1250g枫叶
200g红蓝草
100g黄花
100g红曲米
50g清水
适量三、步骤:
1.枫叶摘除硬的枝条。(枫叶是黑色)
2.枫叶用清水洗净。
3.用刀把叶子剁碎,再用擀面杖用力的把它捣成碎沫。
4.用水泡两天最好是放一把铁刀一起泡 这样泡出的颜色要黑好多.用无油的铁锅把叶子和水一起倒入锅里,在锅里用手搓叶子。再把锅烧热把叶和汁一起倒入锅里煮到水要开即可。
5.然后把枫叶过滤干净。把洗干净的糯米倒进枫叶汁里泡2小时。
6.黄饭花叶洗净后用水煮5分钟。(黄饭花叶黄色的)
7.把花过滤干净。
8.留下黄色的汁。
9.把洗干净的糯米倒入黄饭花的汁里泡2小时。
10.红曲米用料理机打成粉。
11.把它拌进有少许水份的糯米里2小时。
12.已经上色了的红黄糯米。
13.红蓝草洗净。(紫色的)
14.用温水泡一下叶子,在水里把叶子搓出颜色。
15.把叶子过滤干净。
16.各种上色的糯米控干水份。(白色是不用上色的)
17.把控好水份的糯米如图排在铺有屉布的蒸笼里。
18.盖上锅盖隔水蒸25分钟。(上汽后蒸20分即可)
19.蒸好的五色糯米饭是带有物物的清香味可趁热食用。
四、提示:
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