一、介绍:
西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,而橙子的维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,两者搭配做夏天的饮品再合适不过了。
二、食材:
西瓜
200g橙子
100g红糖
适量蜂蜜
适量冰块
适量三、步骤:
1.准备好材料
2.橙子洗净,取出果肉,榨汁,加入蜂蜜拌匀
3.西瓜去籽取出果肉,加入杯桶中,
4.榨汁
5.倒出榨好的果汁
6.加入红糖水拌匀
7.先倒入橙汁
8.再倒入西瓜汁,加少许冰块即可
四、提示:
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