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沈阳
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酸辣毛豆

健脾开胃家常菜补钙小吃酸辣

准备时间:10分钟内 制作时间:10-20分钟 用餐人数:1-2人 浏览量:8955


酸辣毛豆

一、介绍:

最近,我们家那位爱上了毛豆的一种新吃法,酸辣,并称之为最酸爽的吃法,够酸,够辣,够麻,够入味,配上一杯冰镇啤酒,绝逼的给力啊!我更爱将它配上一杯冰饮,麻不怕,辣不怕,只怕吃着吃着吃光啦,哈哈!

二、食材:

  • 主料
  • 毛豆

    300g
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 小米辣

    5个
  • 红椒

    1个
  • 1头
  • 花椒

    1把
  • 米醋

    适量
  •  

三、步骤:

酸辣毛豆的做法步骤1

1.准备食材

酸辣毛豆的做法步骤2

2.毛豆洗净后剪掉两端尖头

酸辣毛豆的做法步骤3

3.锅中加入少许盐和食用油,放入毛豆一起煮。

酸辣毛豆的做法步骤4

4.煮至毛豆变得翠绿熟透完全变熟,但不是变面的状态

酸辣毛豆的做法步骤5

5.捞出后过凉备用。

酸辣毛豆的做法步骤6

6.蒜切片,小米辣、红椒切段(这个看你对辣的承受力,喜辣者可以完全用小米辣或干辣椒)

酸辣毛豆的做法步骤7

7.锅中放入适量油,加入花椒炒出香味

酸辣毛豆的做法步骤8

8.加入蒜片红椒一起炒香。

酸辣毛豆的做法步骤9

9.将毛豆放入

酸辣毛豆的做法步骤10

10.一直煸炒至毛豆完全变成自已喜欢的口感程度,加入适量盐调味。

酸辣毛豆的做法步骤11

11.再顺锅边淋入适量米醋炒匀即可关火。

酸辣毛豆的做法步骤12

12.美美的享用吧!

四、提示:

1毛豆一定要充分煮熟后再食用。
2焯煮毛豆时,放入盐和食用油,可以保持表皮翠绿。
3将毛豆的两端尖角剪掉,可以充分的入味且更容易熟,不建议忽略此步
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